Õpperännak Portugali — 20.03-24.03 külastasid meie kooli õpetajad Portugali MINDFULNESS AND WELLBEING IN EUROPEAN SCHOOLS projekti raames

Esimene päev algas kooliga tutvumisega, seejärel toimus töötuba, mida juhatas Helena Brites. «Muusika koolielus» (Music in school life) loeng oli praktiline ja suunatud erinevate selliste metoodikate tutvustamisele, mis mõeldud eeskätt HEV-lastele. Tunnis näidati ka videolõike erinevatest tundidest, mida lektor Brites läbi viis.
Üliinspireeriv oli töötuba muusikateraapiast (Music-therapy), kus saime spordisaalis lõõgastuda erinevate helide saatel.
Samal päeval toimus ka Fernando Emidio loeng «Õpetaja heaolu tähtsus» (Importance of Teacher´s Wellbeing)- seegi loeng oli kasulik ja praktiline.
Erinevate loengute vahele mahtusid inspireerivad ekskursioonid. 20.03 tegime huvitava väljasõidu Salinas´esse, kus tutvusime sellega, kuidas soola saadakse ja töödeldakse. Kooli direktor isiklikult rääkis meile selle huvitava koha kohta ajaloolisi  fakte.
Teine päev algas kutsehariduskeskuse külastusega, kus toimus loeng «Stress and healthy Lifestyles», selle eestvedajaks oli Ana Franco. Tutuvusime erinevate huvitavate võtetega, mida hakkame kindlasti kasutame igapäevases töös.
Sama päeva teises osas käisime ajaloolises kloostris, mis oli omal ajal seotud kuningate eluga. Meie võõrustajad rääkisid meile huvitavaid lugusid kuningate päriselust ja samas kuulsime ka mõningaid legende.
Еdasi sõitsime ookeani äärde, kus kõik projektis osalejad võtsid osa tantsu- ja muusikatöötoast. Omapärane ja muljetavaldav  kogemus!

Õhtul sõitsime kirjanduslinna Obidosesse, kus tutvusime kultuuriliste ja ajalooliste vaatamisväärsustega.

Viimane  päev möödus Lissabonis — rohelises ja ajaloolises Portugali pealinnas. Seal külastasime erinevaid kohti, mis on kindlasti vaatamist väärt: vanalinn, torn  Belem, Lissabonis asuv klooster «Monastery of Jeronimos».

Lissaboni päeva lõpetuseks külastasime kesklinnas asuvat okeanaariumit, kus tutvusime erinevate Atlandi ookeanis elavate loomade ja kalaliikidega.
Kõik kolm Portugalis veedetud õpirännaku päeva olid inspireerivad ja väga praktilised.

В период с 23 по 24 марта учителя нашей школы посетили Португалию в рамках проекта MINDFULNESS AND WELLBEING IN EUROPEAN SCHOOLS.

Первый день начался со знакомства со школой, а затем последовала рабочая комната, которую провела Helena Brites под названием «Music in school life». Лекция была практическая и направлена на ознакомление с различными методиками, предназначенными прежде всего для HEV-учащихся. Во время уроков лектор продемонстрировала видео отрывки уроков, которые проводила лично.
Очень вдохновляющей получилась рабочая комната «Music-therapy», где учителя  смогли расслабиться в спортивном зале, прослушивая разные звуки.
В тот же день состоялась лекция Fernando Emidio  «Importance of Teacher´s Wellbeing», где также были даны и практические советы. Между лекциями, учителя посетили экскурсии. Например, 20.03 состоялась увлекательная поездка в Салинас, где рассказывали о том, как добывается и обрабатывается соль. Директор принимающей школы лично рассказал интересные исторические факты, связанные с данным местечком.
Второй день начался с посещения профессионального учебного заведения, где прошла лекция «Stress and healthy Lifestyles». Лектором выступила Ana Franco, которая познакомила участников с действенными анти-стресс приемами, которые мы обязательно будем использовать в повседневной работе.
Во второй половине того же дня состоялась экскурсия в исторический монастырь, который когда-то был связан с жизнью королей. Организаторы программы поведали интересные истории и легенды из жизни королей.
Далее, группа отправилась к океану, где все участники проекта приняли участие в танцевально-музыкальной рабочей комнате. Очень своеобразный и впечатляющий опыт!
Вечером группа посетила Обидуш, где познакомилась с культурными и историческими достопримечательностями.
Последний день прошел в Лиссабоне — зеленой и исторический столице Португалии. Там участники проекта посетили очень впечатляющие достопримечательности: старый город, Башню Торре-де-Белен, собор Monastery of Jeronimos. В конце дня группа посетила океанариум, находящийся в центре Лиссабона, где можно было познакомиться с различными обитателями Атлантического океана.
Все три дня были полезными и вдохновляющими!